Кен Ёку - это японская техника для очищения тела и души. Она помогает укрепить энергию и отделиться от мыслей и эмоций. Техника переносит нас в настоящий момент. Инструкция по выполнению техники включает проведение открытой ладонью по прямой линии через грудину к верхней части бедра и по всей длине прямой руки до самых кончиков пальцев. Каждое движение нужно делать максимально осознанно, чувствуя тепло или холод ваших касаний.